石川県金沢市で鍼灸院「はりきゅうspaceArt」の院長をしている、きよはらひろたかです。鍼灸治療を使って繊細な心と体を整えます。特に音楽・楽器・アーティストをしている人が疲れた時のサポートをしています。体も心も疲れて癒されたい!疲労回復したい!リラックスしたい!鍼灸治療&禅タロットカウンセリングで整えます体を

ブログを10記事書く

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兵庫県尼崎市出身で結婚し子供が生まれると同時に妻の出身である石川県金沢市に来ました。 金沢市弥生で鍼灸院「はりきゅうspaceArt」の院長をしています。 音楽・楽器・アーティストをしている人が疲れた時のサポートをしています。疲れて癒されたい!疲労回復したい!リラックスしたい!そんなあなたを鍼灸治療で整えます体も心もを。

このブログ、大台?小台(笑)の10記事達成です!

過去に10回続けれたことはあっただろうか・・・

1ヶ月で達成できたことを、自分で褒めたいと思います。

 

ブログを10記事書く

ブログ初心者が最初の10記事を書くときに守るべき3つのこと!

参考にさせて頂いているクロネさんのブログ講座。

「最終的に100記事を目指しましょう!」という第一歩は10記事が目標。

 

クロネさんのブログは、本当にわかりやすい!

(あと、イラストがめっちゃ可愛い。)

 

もちろん、このブログを読んで書き続けたというのもあるのですが、

私が1番良かったなと思うのは、

『スタンプカード』

(子供かっ!ってツッコミが入りそう)

スタンプカードの威力

大台の10記事書けたということで、

少し大きいシールを貼って貰いました!(笑)

 

普段は↓小さいシール

 

1つずつは小さい目標だけれども、

それが集まれば大きい目標を達成してるんだと実感。

この実感できることもスタンプカードの威力。

 

あとは、私の目的に対して、効果を発揮してくれるようになるかは、

また別問題かな~とも・・・

(20記事までは、まだ、そこは考えなくて良いらしい。)

 

やらないといけない・やらなくていい

さぁ、次は20記事へ!

ブログ初心者が20記事を書くまでに「やらなくていい」こと3つ!

この記事ですが、

ブログの事が書かれているのですが、

仕事もプライベートも全部において言える事だと思っています。

 

鍼灸治療でも、

「その日成し遂げなければならないこと。」

(例えば、腰痛があれば腰痛を軽減させる)

など、1番にやらなければならない事を決めるにあたって、

やらなくて良いことも同時に見つけているなと。

(やらないというと御幣があるかもですが・・・しなくて大丈夫と言い換えましょうか)

 

キャパオーバーにならない為に

 

人にはキャパ・器があると思っていて、

器以上のものをしてしまうと余計に動けなくなってしまう事が一般的かと。

(このブログ講座で言われる、

アクセス解析やツイッターを見ると、モチベーションが下がって

「書けなくなる・動けなくなる」そんな人は、そもそも見ないようにする)

 

鍼灸治療でも、キャパオーバーな治療をしてしまうと、

体が余計にだるくなってしまったり、痛みが酷くなったり・・・

↑動けない、動きたくなくなる

 

こう、ならない為にも、

取捨選択が、とても大事だと感じています。

(これは片付けの話の時にも話がでたな。これ。)

 

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